在2019年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 35.02克 | 蛋白质: 96.12克 | 碳水物: 102.23克.
早餐: Мандарин, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Паштет, Запеканка. 午餐: Фунчоза с овощами. 晚餐: Паштет, Помидоры, Heinz Горошек, Запеканка. 小食/其他: Грецкие Орехи, Морковь, Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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