|
▪️Шаг 6 [борьба] Сделала вывод: У людей, которые работают над собой, нет друзей - всё свободное время занимает СПОРТ😂
|
940 千卡
|
脂肪: 58.32克 | 蛋白质: 44.50克 | 碳水物: 69.38克.
早餐: Омлет с Помидорами, Кабачки Тушеные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Магнит Минтай Отварной, Овощное Рагу. 晚餐: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. 小食/其他: Фундук Фундук, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Греческий Салат, Кофе с Молоком. 更多的......
|
|
|
|