在2019年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 86.81克 | 蛋白质: 71.84克 | 碳水物: 67.40克.
午餐: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Щи с Курицей. 晚餐: Клементины, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Мясо по-Французски. 小食/其他: Колбаса Докторская, Свекла Вареная. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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