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Eindelijk naar beneden ☺️
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 13.63克 | 蛋白质: 86.73克 | 碳水物: 203.84克.
早餐: Banaan, Optimel Yoghurt Vanille, Jonagold. 午餐: Delhaize Courgettesoep, AH Kipfilet, Volkoren Brood. 晚餐: Volkoren Macaroni, Wortelen, AH Pangasiusfilet. 小食/其他: Body & Fit Smart Bar. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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