在2019年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 17.22克 | 蛋白质: 27.95克 | 碳水物: 149.74克.
早餐: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Sałata, Galbani Mozzarella, Grahamka, Pomidory. 晚餐: Swojska Chata Pierogi Ruskie. 小食/其他: Banan. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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