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1551 千卡
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脂肪: 95.96克 | 蛋白质: 167.58克 | 碳水物: 4.04克.
早餐: Biefstuk. 午餐: Vislever, Room (Half om Half), Delhaize Grijze Garnalen, Roerei. 晚餐: Milsani Volle Platte Kaas, Carrefour Everzwijnsteak. 更多的......
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2240 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 40 分钟, 休息 - 14 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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 评论
Omelet gemaakt met volle room, garnalen en verse vislever.
2019年10月22日 会员：: vanheist
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