在2019年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 47.79克 | 蛋白质: 72.19克 | 碳水物: 142.27克.
早餐: Наш Молочник Сливочное Масло, Козуб Овсянка Цельнозерновая. 午餐: Блины с Творогом. 晚餐: McDonald's Дабл Чизбургер. 小食/其他: McDonald's Латте Средний. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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