在2019年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 50.77克 | 蛋白质: 81.31克 | 碳水物: 52.37克.
午餐: Sadia Mortadela Defumada, Pão de Forma, Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Frito. 晚餐: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Camarão no Forno ou Grelhado, Salada Verde Mista, Peixe. 小食/其他: Ovo Mal Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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