在2013年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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93.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 40.36克 | 蛋白质: 69.17克 | 碳水物: 87.73克.
早餐: Balance Kräuter, Räucherkäse, Bauernschinken, Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. 午餐: Ei, Rote Paprika, Golden Delicious Äpfel. 晚餐: Kimchi, Spargel, Kiwi, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Filegro in Kräutersauce. 更多的......
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