在2019年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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134 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 44.21克 | 蛋白质: 79.07克 | 碳水物: 172.86克.
早餐: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. 午餐: Капустный Салат, Котлета Домашняя. 晚餐: Красное Яблоко. 小食/其他: Beef.On Ветчина из Мяса Индейки. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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