在2019年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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92.1 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2358 千卡
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脂肪: 59.37克 | 蛋白质: 132.87克 | 碳水物: 325.97克.
早餐: Coffee. 午餐: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, True Nutrition Pea Protein Isolate. 晚餐: Shake Shack Double Cheeseburger, Yoplait Original Harvest Peach Lowfat Yogurt. 小食/其他: Yoplait Original Strawberry Yogurt. 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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