在2019年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1221 千卡
|
脂肪: 57.56克 | 蛋白质: 75.71克 | 碳水物: 93.54克.
早餐: Дикси Грецкий Орех, Подворье Масло Растительное, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Авокадо Авокадо, Egg White, Egg. 午餐: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Мираторг Цветная Капуста. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Националь Мак Пищевой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ярче Творог 5%, Banana, Egg White. 小食/其他: Просто Сушки. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|