|
Parece simples, mas é dificil mudar velhos habitos... dificil mas não impossivel...Bora lá!!! #forçanaperuca
|
1072 千卡
|
脂肪: 35.23克 | 蛋白质: 48.65克 | 碳水物: 142.37克.
早餐: Zabet Biscoito Sabor Leite, Café, Ovo Cozido. 午餐: Cenouras, Repolho Verde, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Bolo de Coco, Bolo de Coco, Maçãs Gala. 更多的......
|
|
|
|