在2019年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2370 千卡
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脂肪: 85.91克 | 蛋白质: 111.01克 | 碳水物: 293.18克.
早餐: Lipton Thé Vert Menthe, Banane, Dulano Jambon Serrano. 午餐: Châtaigne, Génoise, Pêches, Tomates, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Pain, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Jambon, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise . 晚餐: Éclair au Chocolat, Poires, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Dulano Jambon Serrano, Jambon, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Génoise, Dolce Gusto Cappuccino, Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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