在2019年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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711 千卡
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脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 27.85克 | 碳水物: 70.55克.
早餐: Nestle Сухой Завтрак Nesquik, Яготинский Молоко 2,6%, Водный Мир Икра Мойвы, Ферма Сыр Российский , Банан, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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