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giofitness80的日记, 2019年10月19日


查看饮食日历, 2019年10月19日:
1763 千卡 脂肪: 94.11克 | 蛋白质: 113.99克 | 碳水物: 109.09克.   早餐: Nick Sciroppo d'acero, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Selex Granella di Nocciole , Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Albicocche, Myprotein Farina di Avena, Despar Albume d'uovo . 午餐: Formaggio di Capra (Morbido), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Cavolfiore. 前晚餐: Selex Semi di Girasole Biologici, Selex Semi di Lino Biologici, Conad Semi di Zucca. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Decò Peperoni Arrostiti, Salmone Fresco. 小食/其他: Caffè (Espresso), Enerzona Omega3. 更多的......
1751 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

14支持者    支持   

评论 
mmmm salmone peperoni e olive...😋😋 
2019年10月19日 会员:: baccomax
Anche se in ritardo buon appetito 🤤🤤🤤🤤🤤😋salmone 😍😍😍 
2019年10月19日 会员:: wertyuii
Buona serata a tutti 😘😘😘 
2019年10月19日 会员:: giofitness80

     
 

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