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Noémiie的日记, 2019年10月19日

在2019年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
59.4 公斤 最近减少: 6.6 公斤.    还有: 2.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月19日:
1358 千卡 脂肪: 56.62克 | 蛋白质: 38.55克 | 碳水物: 173.77克.   午餐: Paquito Jus de Raisin, Croissant, Senseo Café Classique . 晚餐: Sodeb'O Dolce Pizza Margherita. 小食/其他: Barbe à Papa, Tarte aux Pommes, Carrefour Mortadelle Pistachée. 更多的......
1706 千卡 运动: 家务 - 2 小时 和 30 分钟, 休息 - 17 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 4 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤

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