在2019年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 117.16克 | 蛋白质: 100.95克 | 碳水物: 15.83克.
早餐: Dulano Mini Salami Sticks Hot, Lidl Speklapjes. 晚餐: AH Passata Di Pomodoro, Kokosolie, Tomatenpuree, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Gekookt Ei, Smaakt Amandelmeel, AH Gehakt Half-om-Half. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|