在2019年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 42.93克 | 蛋白质: 65.09克 | 碳水物: 163.25克.
早餐: Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes, Activia Yaourt Nature, Carrefour Mélange de Céréales. 午餐: Milsa Yaourt aux Fruits , Lesieur Mayonnaise Légère , Salade Verte, Carottes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf. 晚餐: Pommes Pink Lady, McDonald's Frites (Moyenne), Le Gaulois Filets de Poulet, Kronenbourg Bière, Kronenbourg Bière. 更多的......
|
稳定体重
|