在2019年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 24.47克 | 蛋白质: 52.81克 | 碳水物: 87.40克.
早餐: Nestlé Ricoré Intense, Aldi Cappuccino Caramel, Dolce Gusto Cappuccino, Confitures et Conserves, Baguette. 午餐: Pain Complet, Oeufs au Lait, Haricots Verts, Omelette ou Oeuf Brouillé, Thon. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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