在2019年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 82.73克 | 蛋白质: 57.13克 | 碳水物: 147.51克.
早餐: Lidl Brie, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Eiwitrijk Brood. 午餐: Vita D'or Bio Organic Pindakaas, Rivercote Beschuit Volkoren, Delicieux Mosterdsoep, Gebakken Ei, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Polderbruin. 晚餐: AH Roerbak Groente Hollands, Grand'Italia Ravioli Al Tartufo. 小食/其他: Peren, Bonbon. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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