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mariam.mosleymmmm
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2019年10月17日
mariam.mosleymmmm的日记, 2019年10月17日
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عليها ليمونه من غير ملح
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, 2019年10月17日:
302 千卡
脂肪: 3.60克 | 蛋白质: 39.49克 | 碳水物: 30.76克.
早餐:
اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات, الموز, الشاي غير المحلى.
午餐:
قودي تونة خفيفة بالماء والملح , سلطة الخس مع خضار متنوعة.
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20 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
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ليش الدرة
2019年10月18日 会员：:
ibra762
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