注册  |  登录

na-45的日记, 2019年10月17日


查看饮食日历, 2019年10月17日:
1323 千卡 脂肪: 61.22克 | 蛋白质: 105.99克 | 碳水物: 90.96克.   早餐: Сибирский Кедр Ягодень Мармелад без Сахара, Хлеб Черный, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Лук, Вареное Яйцо, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Сельдь. 午餐: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Яйцо Куриное, Лук, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Марти Сельдь Слабосоленая. 晚餐: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Агрокомплекс Кефир 2,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Лук, Пекинская Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Креветки (Вареные или на Пару). 小食/其他: Турбослим Батончик Белковый, Di&Di Пастила Умные Сладости, От Мартина Семечки Отборные. 更多的......

13支持者    支持   

评论 
Утром кофе турбослим! Днём чай турбослим! Вечером торт х.й бы с ним!😌 
2019年10月17日 会员:: Che_Pavel
По своему опыту ? 
2019年10月17日 会员:: na-45
а как по составу?  
2019年10月17日 会员:: sakurakaory
С моим большим весом пока укладываюсь в кколаж да и состав неплохой а на вкус вообще отлично 
2019年10月18日 会员:: na-45
только там саххххаррр!!! 
2019年10月18日 会员:: Frances_777
Френсис и че? 
2019年10月18日 会员:: .Soldana.
И то бл*ть! Почитай, что есть сахар! 
2019年10月18日 会员:: Frances_777
Сахар и соль нужно употреблять в пищу если нет заболеваний и показаний для их отказа! У меня все в порядке с кальцием и сахаром так что немного можно! Тем более на пп и так себе во всех вкусностях отказываешь  
2019年10月18日 会员:: na-45
Есть полезные замены+ они в 10000000 раз вкуснее!! 
2019年10月18日 会员:: Frances_777
Френсис, ты б сахарку то наебнула, а то что то больно нервная:( 
2019年10月18日 会员:: .Soldana.
Солодка, я же для здоровья советую, а ты иди жри бургеры и химикаты 
2019年10月18日 会员:: Frances_777

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


na-45的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。