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1512 千卡
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脂肪: 62.75克 | 蛋白质: 40.71克 | 碳水物: 201.50克.
早餐: Marmelade, Mischkornbrot, Butter. 午餐: Schokoladenwaffeln, Borggreve Kaffeekränze, Pfannkuchen, Apfelmus ungesüßt. 晚餐: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Mischkornbrot, Äpfel. 更多的......
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1793 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 熨衣服 - 1 小时 和 30 分钟, 家务 - 40 分钟, 烹饪 - 1 小时, 看电视 - 3 小时 和 30 分钟, Betten - 15 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 35 分钟. 更多的......
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 评论
Guten Morgen 😄 toll was uns die Natur noch gibt im Oktober .🙋
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Guten Morgen. Ja, es blüht noch einiges. Schöner Strauss.🙋♀️☕
2019年10月17日 会员：: schnorra
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