在2019年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1341 千卡
|
脂肪: 61.44克 | 蛋白质: 74.45克 | 碳水物: 125.70克.
早餐: Unagrande Рикотта с Шоколадом, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный, Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью. 午餐: Борщ с Говядиной, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный, Сыр Российский. 晚餐: Lorado Варенье Малиновое, Городецкий Молочный Завод Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%. 小食/其他: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|