在2019年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 77.77克 | 蛋白质: 58.33克 | 碳水物: 118.78克.
早餐: Хайнц Соус Сладкий Чили, Ермолино Сервелат Ореховый, Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый, Яичница, Малиновое Варенье, Чай. 午餐: Лук, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. 晚餐: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Курица (Жареная в Панировке). 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|