在2019年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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103.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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893 千卡
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脂肪: 28.88克 | 蛋白质: 19.00克 | 碳水物: 143.79克.
早餐: Conserva di Marmellata, Tre Mulini Fette Biscottate, Coop The Verde. 午餐: Caco, Finocchio, Pasta e Lenticchie. 晚餐: Pane Bianco, Würstel, Insalata di Pomodori, Pesca. 小食/其他: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Caffè Espresso. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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