在2019年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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47.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 28.75克 | 蛋白质: 72.83克 | 碳水物: 154.12克.
早餐: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Primeur Banane , Danone Yaourt Nature, Carrefour Mélange de Céréales. 午餐: Pomme, Pommes (sans Peau), Carottes, Salade Verte, Lesieur Mayonnaise Légère , Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf, Carrefour Tomates Cerises Italie. 晚餐: Pommes Pink Lady, Sojasun Yaourt , Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), McCain Frites Surgelées , Desperados Bière. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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