在2019年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2000 千卡
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脂肪: 61.75克 | 蛋白质: 143.25克 | 碳水物: 210.35克.
早餐: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. 午餐: Divella Pasta Mista, Fatina Noci Sgusciate, Seppie. 晚餐: Conad Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne, Milbona Formaggio alla Greca, Fatina Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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