在2019年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 51.81克 | 蛋白质: 87.94克 | 碳水物: 209.71克.
早餐: Banaan, Crownfield Havermout Fijn, Milbona Halfvolle Melk. 午餐: Milbona Jonge Kaas, Délifin Kipfilet met Tuinkruiden, Volkoren Brood. 晚餐: Delhaize Spinaziepuree, Iglo Fishstick. 小食/其他: Milsa Volle Chocomelk, Koffie met Melk en Suiker, Kiwi, Milbona Skyr Aardbei, Delhaize Witte Druiven. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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