在2019年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 39.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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217 千卡
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脂肪: 7.25克 | 蛋白质: 6.93克 | 碳水物: 37.03克.
晚餐: Aderezo de Ensalada Italiana (Baja en Grasa), Zanahoria, Clemente Jacques Aderezo César , Lechuga de Hoja Verde, Uva, Tomates, Calabacín. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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