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Hoy para merendar toca manzana y el cafecito de siempre! (se me olvidó sacar la foto 😅).
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68.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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998 千卡
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脂肪: 34.47克 | 蛋白质: 68.45克 | 碳水物: 104.82克.
早餐: Tomates, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral, Kiwi, Café con Leche Descremada. 午餐: Estofado de Carne. 晚餐: Hacendado Yogur 0% Sabores, Tortilla Francesa, Arias Queso de Burgos. 小食/其他: Manzana, Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Café con Leche Descremada. 更多的......
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稳定体重
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