在2019年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 26.26克 | 蛋白质: 25.40克 | 碳水物: 138.01克.
早餐: Mangga, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 午餐: Roma Slai O'lai (1), Mie Ayam. 晚餐: Kue, Semangka, Sawi Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Mangga. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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