在2019年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
99 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2258 千卡
|
脂肪: 114.01克 | 蛋白质: 59.77克 | 碳水物: 255.70克.
早餐: Молоко (Цельное Молоко), Сахарный Песок, Белый Хлеб, Домик в деревне Простокваша, Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Помидоры. 午餐: Папа Может Сосиски, Каша Рисовая на Молоке. 晚餐: Snickers Сникерс, Суп Грибной. 小食/其他: Snickers Сникерс, Сыр Российский, Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Яблоко Желтое. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|