在2019年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 74.04克 | 蛋白质: 66.85克 | 碳水物: 82.90克.
早餐: ТХК Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пшено на Молоке, Кофе, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. 午餐: SPAR Голубцы Ленивые. 晚餐: Tirolez Сыр Горгонзола. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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