在2019年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2354 千卡
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脂肪: 105.34克 | 蛋白质: 144.61克 | 碳水物: 220.37克.
早餐: Ciambellone. 午餐: Brioche, Penne, Castagne Arrosto, Formaggio Naturale, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Pomodorini, Coop Hamburger di Bovino, Carne di Vitello. 晚餐: Salsiccia Dolce, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Pomodorini, Coop Hamburger di Bovino. 小食/其他: Schär Pausa Ciok Gluten Free, Mandarino. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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