在2019年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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91.0 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2800 千卡
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脂肪: 94.56克 | 蛋白质: 117.43克 | 碳水物: 401.60克.
早餐: Panera Bread Cinnamon Crumb Coffee Cake, Sausage Roll, Chiquita Banana, Coffee. 午餐: Dunkin' Donuts Glazed Donut. 晚餐: Food Lion 93% Lean Ground Beef, Food Lion 93% Lean Ground Beef. 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Yoplait Original Strawberry Yogurt, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Coffee. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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