在2019年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 51.68克 | 蛋白质: 27.16克 | 碳水物: 156.55克.
午餐: Sayur Bening Bayam, Bimoli Minyak Goreng, Oncom, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah. 小食/其他: Kopi Luwak White Koffie, Keripik Singkong. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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