在2019年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 37.34克 | 蛋白质: 76.56克 | 碳水物: 121.54克.
早餐: En Linea Granola con Cacao, Lider Leche Semidescremada . 午餐: Carbonada, Alcachofas Cocidas (Frescas). 晚餐: En Linea Chocolate 60% Cacao , Té Verde, Sandwich de Panpita con pollo y queso. 小食/其他: Vivo Gelatina, Manzana Verde, En Linea Chocolate 60% Cacao . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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