在2019年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2164 千卡
|
脂肪: 77.20克 | 蛋白质: 110.59克 | 碳水物: 260.48克.
早餐: Люди Любят Сырники, Eco Botanica Вафли с Семечками. 午餐: Суп-Пюре Тыквенный с Молоком, Куриные Оладьи с Кабачком (Майонез). 晚餐: Холодец из Курицы, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Домашний Вкус Холодец Домашний, Рот Фронт Вафли Лесная Быль, Батон Нарезной, Магнит Слива, Виноград. 小食/其他: Семейка Озби Сушки Малютка, Lorenz Солёные Палочки, ВкусВилл Мороженое "Сорбет Манго-Груша", От Палыча Торт Прага, Красное Яблоко, Рот Фронт Гусиные Лапки, Bio Баланс Антиголод Тыква-Банан. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|