|
Четыре дня как не ем после семи вечера, и вес резко пошёл вниз. Учитывая, что это вторая половина цикла, на которой вес вроде бы сложнее скинуть. На теле стали появляться синяки. Немного, но заставляют задуматься.
|
1736 千卡
|
脂肪: 104.19克 | 蛋白质: 77.97克 | 碳水物: 124.48克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Сахаром, Макароны по Флотски. 午餐: Северная Земля Салат Спаржа с Морковью по-Корейски, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Дубки Грудинка-Дубки. 晚餐: Северная Земля Салат Спаржа с Морковью по-Корейски, Кефир 1%. 更多的......
|
|