注册  |  登录

Natakoms的日记, 2019年10月13日

Вот я начала подъем на поддержку и..... Тадам... Лежим в инфекционке с ребёнком. А тут калории трудновато набирать.
95.2 公斤 最近减少: 21.9 公斤.    还有: 15.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月13日:
1757 千卡 脂肪: 57.63克 | 蛋白质: 60.38克 | 碳水物: 251.88克.   早餐: Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вермишелевый Суп. 午餐: Домик в деревне Кефир 2,5%, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная. 晚餐: Konti Печенье Timi Ванильное с Молоком, Агуша Кефир 3,2%, Магнит Банан, Konti Печенье Timi Ванильное с Молоком, Увелка Ячневая Каша на Молоке. 更多的......
1835 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
稳定体重


评论 
👍💪 
2019年10月17日 会员:: Елена500

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Natakoms的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。