在2019年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 107.96克 | 蛋白质: 71.11克 | 碳水物: 123.47克.
早餐: Домик в деревне Сливки 10%, Чай, Rosso Миндаль, Голубцы. 午餐: Vici Сельдь Филе в Масле. 晚餐: Пицца Домашняя, Клементины, Пицца с Ветчиной и Грибами, Ролл с Лососем, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Rosso Миндаль , Лакомо Сливки 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Fish House Крабовые Палочки. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|