在2019年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
845 千卡
|
脂肪: 30.11克 | 蛋白质: 26.50克 | 碳水物: 120.13克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Кабачки в Томатном Соусе по-Крымски, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Кухмастер Печенье Курабье. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|