在2019年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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97.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1490 千卡
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脂肪: 57.11克 | 蛋白质: 82.89克 | 碳水物: 164.79克.
早餐: Opak, Roma Biskuit Kelapa, Telur Rebus. 午餐: Nasi Putih, Richeese Fire Chicken, Mangga, Jeruk. 晚餐: Nasi Putih, Ayam Goreng. 小食/其他: Serabi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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