在2019年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 27.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
506 千卡
|
脂肪: 7.20克 | 蛋白质: 15.53克 | 碳水物: 97.41克.
早餐: ПП Панкейки, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 午餐: Пиканта Лечо, Картошка Вареная, Леовит Суп по-Кавказски, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). 晚餐: Желатиновый Десерт, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|