在2019年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 42.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 91.36克 | 蛋白质: 80.47克 | 碳水物: 28.77克.
早餐: Aceite de Oliva, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Huevo, Calabacín. 午餐: Joseph Farms Palillos De Queso Mozzarella, Cebollas, Tomates, Aguacate, Milanesa de Res, Panza de Res, Champiñones Portobello (a la Parrilla). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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