在2019年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1459 千卡
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脂肪: 53.68克 | 蛋白质: 100.13克 | 碳水物: 139.43克.
午餐: Semangka, Kerupuk Makanan Ringan, Acar Mentimun Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Daging Kambing, Ayam Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. 晚餐: Pangsit Polos, Mie Ayam, Shihlin XXL Chicken. 小食/其他: Kopi Luwak Luwak White Coffee, UHA Milk Candy, Delfi Take It Green Tea. 更多的......
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稳定体重
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