在2019年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 36.5 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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261 千卡
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脂肪: 12.58克 | 蛋白质: 17.61克 | 碳水物: 19.22克.
早餐: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Rainbow Сыр Kermajuusto 17%, Каравай Батон Молочный Семейные Традиции. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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