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buongiorno amici felicissimo..
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99.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 22.75克 | 蛋白质: 101.87克 | 碳水物: 152.08克.
早餐: Proteine Whey, Banana, Appennino Umbro Farro Soffiato, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao. 午餐: Prosciutto Crudo, Mais, Rucola , Ceci, Vellutata di Zucca, Tre Mulini Gnocchetti Sardi. 小食/其他: Proteine Whey. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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